Hren je izuzetna namirnica koji ima izuzetna antibakterijska svojstva, ne sadrži holesterol niti nezasićene masne kiseline.
Ono što najbolje radi, jeste da ubrzava metabolizam, a time i topljenje masnih naslaga. Osim toga, stimuliše probavu i nastanak dobrih bakterija, a nevjerovatno je efikasan za čišćenje sinusa.
Donosimo vam recept za odličan sirup, koji će istopiti masne naslage te ukloniti višak vode iz organizma.
Potrebno vam je:
– 4 svježa limuna
– 2 dkg đumbira
– 15 dkg svježeg hrena
– 2 kašikice cimeta
– 3 kašike meda
Đumber i hren narendajte u posudu. Dodajte svježe cijeđeni limun, miješajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu a zatim cimet i med.
Dobićete fin sirup koji ćete pretresti u staklenu bocu.
Način upotrebe:
Svaki dan, tokom tri sedmice, uzimajte dvije kašike sirupa. Nakon tri sedmice, napravite pauzu od 30 dana.
